Uma crise de saúde mental ou uso de substâncias pode ocorrer por vários motivos. Às vezes, pode acontecer sem nenhum motivo claro. Procure ajuda se estiver preocupado consigo mesmo ou com uma pessoa querida.
Ligue para o número de emergência local para falar com um conselheiro. Eles podem guiá-lo. Está disponível gratuitamente 24 horas por dia.
- North Central Washington: 800-852-2923
- Southwest Washington: 800-626-8137
- Pierce County Washington: 800-576-7764
Os sinais comuns de preocupação incluem:
- Falar ou pensar em se machucar ou matar a si mesmo ou aos outros
- Procurando armas, pílulas ou outras formas de se matar
- Falar ou escrever sobre morte, morrer ou se matar
- Sentindo-se sem esperança
- Sentindo muita raiva ou procurando vingança
- Agindo de forma imprudente ou realizando atividades inseguras
- Sentindo-se preso, como se não houvesse saída
- Aumento do uso de álcool ou drogas
- Afastando-se de amigos e familiares
- Sentindo-se preocupado ou irritado
- Tendo problemas para dormir ou dormir o tempo todo
Mais recursos
- Todas as linhas de crise de saúde mental de Washington
- Como ajudar alguém em uma crise de saúde mental
- Como gerenciar uma crise de saúde mental
- Folheto da Crise de Saúde Comportamental do Centro Norte - DCRs, ITAs e mais (Inglês)
Recursos do COVID-19
- Suporte e recursos para o bem-estar mental e emocional do coronavírus
- Caixa de ferramentas de saúde comportamental para famílias: apoiando crianças e adolescentes durante a pandemia de COVID-19
- Como lidar com a ansiedade causada pelo coronavírus
- Como ajudar as crianças a lidar com a ansiedade causada pelo coronavírus
- Distanciamento social para o animal social
- Washington escuta: Programa de Apoio COVID-19 do Estado de Washington
Acessando Serviços
Beacon Health Options pode ajudá-lo a obter cuidados para problemas de saúde mental e uso de substâncias.
Clique na região abaixo para ver uma lista de recursos, como saúde comportamental, transporte e moradia.
- Southwest Washington Resources
- Recursos North Central Washington
- Recursos de Pierce County Washington
Serviços não relacionados a crises para quem tem baixa renda, não tem seguro e não pode obter Medicaid
- Teste de saúde mental e tratamento para aqueles que são detidos involuntariamente ou concordam com um compromisso por conta própria
- Tratamento de uso residencial de substâncias para os detidos involuntariamente
- Tratamento ambulatorial de saúde mental ou uso de substâncias, de acordo com uma ordem judicial alternativa menos restritiva
- Dentro dos recursos disponíveis e quando a necessidade médica for atendida, o Beacon pode fornecer mais transtorno de uso de substâncias em pacientes ambulatoriais ou residenciais e / ou serviços de saúde mental.
- Os serviços financiados por meio de subsídios em bloco para o uso de substâncias estão disponíveis para mulheres grávidas e mulheres no pós-parto como população prioritária. Clique aqui para ver o que está coberto no plano de concessão em bloco para Sudoeste, Central norte, e Pierce County.
- Para perguntar sobre esses serviços, ligue para Beacon em 855-228-6502.
Serviços sem crise para membros da Apple Health (Medicaid)
- Membros da Molina Healthcare: Ligue 800-869-7165
- Plano de Saúde Comunitária dos membros de Washington: Ligue 866-418-1009
- Membros do Amerigroup: Ligue 800-600-4441 (TTY 711)
- Membros do Coordinated Care: Ligue 877-644-4613
- Membros da United Healthcare: Ligue 877-542-8997
Ombuds de saúde comportamental
O serviço de Ombuds fornece ajuda gratuita e confidencial quando você tem uma preocupação ou reclamação sobre seus serviços de saúde comportamental. É independente do Beacon. O serviço de Ombuds pode ajudá-lo com o sistema de reclamações e recursos. Ele também pode ajudá-lo a arquivar e auxiliá-lo durante uma audiência de Feira Administrativa.
- Sudoeste de Washington (Condados de Clark, Skamania e Klickitat), entre em contato com o Ombuds Cat VonDohmas-Boyer em 800-696-1401 ou por e-mail em swbhombuds@gmail.com.
- North Central Washington (Condados de Chelan, Douglas, Grant e Okanogan), entre em contato com o Ombuds Ken Sterner em 800-572-4459 ou 509-886-0700 ramal 215 por e-mail em sternk@dshs.wa.gov.
- Pierce County, entre em contato com o Ombuds Michelle Tinkler em 800-531-0508 ou por e-mail em michelle@tacid.org ou Ombuds Princene Johnson em 800-531-0508 ou via e-mail em princene@tacid.org.